優雅に見えても筋肉痛

また、日本舞踊ワークショップに参加しました！！

そしてまた！

筋肉痛・・・

今回はふくらはぎでした！！

なんて、誇らしげに言うものではありませんね。

所作も教えていただいたのですが、
自分が1本の木になったように、
肩を上げず、おしりを突き出さずに、ひざを開かず、スッと立ち上がる。

これだけで汗だくになるほどキツイ(・_・;)

でも、出来たらすごく綺麗なんですよ！！

踊りの形が綺麗にできたと、先生が撮ってくれました。

嬉しいけれど、この形もキツカッタ・・・・